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¿QUIERES APRENDER SOBRE ELECTROESTIMULACIÓN?

Estás en el sitio ideal.

Te proporcionamos información sobre entrenamiento con electroestimulación muscular, vídeos con ejercicios, acceso a guías gratuitas, libros de conocimiento general. Y otros contenidos más específicos de distintos deportes como triatlón, trail, carrera a pie, fútbol y otros muchos deportes.

Vídeos y consejos.

A través de artículos y vídeos queremos proporcionarte consejos prácticos de utilización. La mejor colocación de electrodos, como colocarte tu en cada entrenamiento. Muchos trucos que harán que optimices tu entrenamiento y que ganes eficiencia.

Da igual que compitas en un deporte, que quieras sentirte mejor, si lo tuyo es la estética o si quieres rehabilitar una lesión. Te proporcionaremos las herramientas para que seas mejor en tu aplicación con tu aparato de electroestimulación.

Te enseñaremos ejercicios y colocaciones de electrodos diseñados para ese fin.

O si practicas deporte y quieres optimizar tu recuperación. Si te gusta disfrutar de la montaña con largos paseos y no quieres esa sensación de piernas pesadas. Aprenderás cómo recuperar mejor, cuáles son los programas ideales en cada caso.

Guías y libros

Tenemos guías gratuitas que podrás descargarte, con contenido online, con vídeos explicativos.

También libros por si quieres profundizar más en la materia, pero siempre con unas explicaciones al alcance de todo el mundo. Aunque seamos expertos, no hace falta utilizar términos complejos para explicar en qué consiste la electroestimulación.

Cursos y webinarios

¿Quieres ser EXPERT@? Información más detallada y profunda, para que avances mucho más en la preparación física y sacarle todo el jugo posible a un electroestimulador. Te proponemos cursos con contenido actualizado y completo. Si quieres entrenar bien y entrenar a otros, saber como combinar la electroestimulación con otras técnicas, estás en el sitio correcto.

Esta sección la iremos construyendo poco a poco, y necesitamos tu ayuda. Queremos que los temas sean de actualidad. Los que más te puedan interesar. Así que necesitamos tu ayuda en forma de comentarios. De sugerencias y aportaciones.

Tenemos los conocimientos y el contenido actualizado día a día. Sólo necesitamos prepararlo para ti. Así que ya sabes, únete a nuestro equipo con tus comentarios.